IKIGAI: IKI (ΖΩΗ) GAI (ΑΞΙΖΕΙ). Αυτή η ιαπωνική λέξη σημαίνει κυριολεκτικά «η ευτυχία του να είμαστε διαρκώς απασχολημένοι ή ο λόγος ύπαρξης μας που μπορεί να μας βοηθήσει να προσδιορίσουμε τι είναι αυτό για το οποίο θέλουμε να ξυπνάμε το πρωί. Το IKIGAI επικεντρώνεται γύρω από τον πραγματικό σκοπό της ζωής ενός ατόμου. Το να βρείτε το ikigai σας λέγεται ότι κάνει τη ζωή να έχει περισσότερο νόημα. Ένα από τα πιο δημοφιλή βιβλία για τη μακροζωία είναι το «Ikigai: Το ιαπωνικό μυστικό για μια μακρά και ευτυχισμένη ζωή», γραμμένο από τον Héctor García και τον Francesc Miralles. Στην Οκινάουα της Ιαπωνίας, μια μπλε ζώνη με τη μεγαλύτερη συγκέντρωση αιωνόβιων στον κόσμο, το ikigai είναι ένα κοινο θέμα συζήτησης, σύμφωνα με τους García και Miralles που πήραν συνεντεύξεις από μερικούς από τους πιο υπεραιωνόβιους λαούς του κόσμου, συμπεριλαμβανομένων των κατοίκων από 3 ακόμη μπλε ζώνες, τη Σαρδηνία στην Ιταλία, τη Loma Linda στην Καλιφόρνια, τη χερσόνησο Nikoya στην Κόστα Ρίκα και το νησί της Ικαρίας στην Ελλάδα.
Infinitely Curious
Κατερίνα Μπατζάκη
0:00
0:00
LIVE