Ανάκτηση κωδικού

Γράψε το email σου και θα σου στείλουμε ένα link με οδηγίες για την ανάκτηση τού κωδικού σου.

Η Δρ. Λίζα Βάρβογλη στα “Πρόσωπα της Εβδομάδας” | 09.11.2024, 16:00

Υπάρχουν τεχνικές για να απαλλαγούμε από το άγχος στην καθημερινότητά μας και να χτίσουμε την αυτοπεποίθησή μας ώστε να πετύχουμε τελικά τους στόχους μας; Ποια είναι τα διαφορετικά είδη θυμού και πώς μπορούμε να τα διαχειριστούμε; Πώς θα αναγνωρίσουμε τις τοξικές συμπεριφορές και θα προστατεύσουμε τον εαυτό μας; Γιατί το να λέμε «όχι» και να βάζουμε όρια είναι δύο σημαντικά πράγματα για να είμαστε ευτυχισμένοι; Πώς μπορούμε να γίνουμε καλύτεροι γονείς;

Τις απαντήσεις μας δίνει η ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια και συγγραφέας Λίζα Βάρβογλη αυτό το Σάββατο 9 Νοεμβρίου στην εκπομπή «Τα Πρόσωπα της Εβδομάδας», που παρουσιάζει η Μίνα Ράλλη.

Η Δρ Λίζα Βάρβογλη , που εργάζεται µε ενήλικες και παιδιά στην Αµερική και την Ελλάδα, μας εξηγεί ακόμη τι είναι η μέθοδος mindfulness, που διδάσκεται στο πανεπιστήμιο του Harvard αλλά και με ποιο τρόπο οι αρχαίοι Έλληνες φιλόσοφοι μας δείχνουν τον δρόμο για την ευτυχία.

Επιμέλεια – παρουσίαση: Μίνα Ράλλη

Μετάδοση: 09.11.2024, 16:00 ώρα Ελλάδας

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Η mezzo soprano Αλεξάνδρα Γκράβας είναι το “Πρόσωπο της Εβδομάδας” | 02.11.2024, 16:00
Η Αλεξάνδρα Γκράβας είναι το πρόσωπο της εβδομάδας, που φιλοξενεί η Μίνα Ράλλη στο στούντιο της Φωνής της Ελλάδας αυτό το Σάββατο 2 Νοεμβρίου. Η διεθνούς φήμης Ελληνίδα mezzo soprano ξετυλίγει το κουβάρι της ζωής και της καριέρας της σε μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη στην εκπομπή «Τα Πρόσωπα της Εβδομάδ...
Ο Βλάσης Αγτζίδης είναι το “Πρόσωπο της Εβδομάδας” | 26.10.2024, 16:00
Στην επέτειο της 28ης Οκτωβρίου είναι αφιερωμένη το Σάββατο 26 Οκτωβρίου η εκπομπή «Τα Πρόσωπα της Εβδομάδας», που παρουσιάζει η Μίνα Ράλλη. Ο διδάκτωρ σύγχρονης ιστορίας του Τμήματος Ιστορίας και Αρχαιολογίας της Φιλοσοφικής Σχολής του ΑΠΘ και συγγραφέας Βλάσης Αγτζίδης μας μιλάει για το «έπος του 40», μας ...
Η Νιόβη Χριστοπούλου είναι το “Πρόσωπο της Εβδομάδας” | 19.10.2024, 16:00
Το Σάββατο 19 Οκτωβρίου  η Μίνα Ράλλη υποδέχεται στην εκπομπή «Τα Πρόσωπα της Εβδομάδας» τη Νιόβη Χριστοπούλου, δικηγόρο Αθηνών, Νέας Υόρκης και Ουάσιγκτον και πρώην νομική σύμβουλο του αμερικανικού κολοσσού  τεχνολογίας και λιανικών πωλήσεων «Amazon».   Η κ. Χριστοπούλου μας μιλάει για τις ν...
Η Τόνια Μοροπούλου είναι το “Πρόσωπο της Εβδομάδας” | 12.10.2024, 16:00
Η ομότιμη καθηγήτρια του ΕΜΠ, Τόνια Μοροπούλου είναι το πρόσωπο της εβδομάδας, που φιλοξενεί η Μίνα Ράλλη στο στούντιο της Φωνής της Ελλάδας αυτό το Σάββατο 12 Οκτωβρίου. Η καταξιωμένη επιστήμονας σε μια συνέντευξη εφ’ όλης της ύλης στην εκπομπή «Τα Πρόσωπα της Εβδομάδας» μας μιλάει για την ακαδημαϊκή και επαγ...
O Αντώνης Αυγερινός είναι το Πρόσωπο της Εβδομάδας | 05.10.2024, 16:00
Ο Πρόεδρος του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού, Αντώνης Αυγερινός είναι το πρόσωπο της εβδομάδας, που φιλοξενεί η Μίνα Ράλλη στη Φωνή της Ελλάδας. Ο κ. Αυγερινός, καλεσμένος στην εκπομπή «Τα Πρόσωπα της Εβδομάδας», το Σάββατο 5 Οκτωβρίου στις 16:00, μας μιλάει για τον ιστορικό οργανισμό, που μετράει 15 εκατομ...
Η δημοσιογράφος/συγγραφέας Κατερίνα Μανανεδάκη είναι ‘το Πρόσωπο της Εβδομάδας’ | 21.09.2024, 16:00
Η δημοσιογράφος και συγγραφέας Κατερίνα Μανανεδάκη είναι το πρόσωπο της εβδομάδας, που φιλοξενεί η Μίνα Ράλλη στη Φωνή της Ελλάδας.  Καλεσμένη στην εκπομπή «Τα Πρόσωπα της Εβδομάδας», το Σάββατο 21 Σεπτεμβρίου στις 16:00, η Κατερίνα Μανανεδάκη μας μιλάει για το νέο της βιβλίο με τίτλο «Σας έχω βαρεθεί όλους...