Επιστημονικές έρευνες έχουν δείξει ότι ο διαλογισμός μειώνει το στρες, τον πόνο, βοηθά στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων στέρησης και βελτιώνει σημαντικά την συναισθηματική μας υγεία. Τι είναι όμως ο διαλογισμός;Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διαλογισμού (21 Μαΐου). Ο Κωνσταντίνος Σγουμπόπουλος, μοναχός του Ζεν και ιδρυ...
ΣΕΛΙΔΑ 1ΑΠΟ 1