Tune in this Sunday 22 September 2024 @ 11:00am with Katerina Batzaki to the Infinitely Curious program of ERT and Voice of Greece and learn how key pathways diets like intermittent fasting affect our body.
Listen to Western medicine-trained nurse practitioner and functional nutritionist Cynthia Thurlow explaining how intermittent fasting is easy to implement, it is inexpensive and flexible and can profoundly impact women’s bio-physical profiles, and improve self-esteem and interpersonal relationships.
Listen to Dr. Mike Hansen why does intermittent fasting works for some and not for others and can prove harmful in certain cases.
Συντονιστείτε αυτή την Κυριακή 22 Σεπτεμβρίου 2024 @ 11:00 π.μ. με την Κατερίνα Μπατζάκη στην αγγλόφωνη εκπομπή “Infinitely Curious” της ΕΡΤ και της Φωνής της Ελλάδας και μάθετε βασικούς τρόπους με τους οποίους δίαιτες όπως η διαλειμματική νηστεία επηρεάζουν τον οργανισμό μας.
Ακούστε από την εκπαιδευμένη στη Δυτική Ιατρική νοσηλεύτρια και λειτουργική διατροφολόγο Cynthia Thurlow πώς η διαλειμματική νηστεία είναι εύκολη στην εφαρμογή της, οικονομική και ευέλικτη και πώς μπορεί να έχει βαθύτατο αντίκτυπο στο βιολογικό προφίλ των γυναικών, αλλά και να βελτιώσει την αυτοεκτίμηση και τις διαπροσωπικές τους σχέσεις.
Ακούστε τον Dr. Mike Hansen να εξηγεί γιατί η διαλειμματική νηστεία λειτουργεί για κάποιους και όχι για άλλους και πως μπορεί να αποδειχθεί επιβλαβής σε ορισμένες περιπτώσεις.
