Ανάκτηση κωδικού

Γράψε το email σου και θα σου στείλουμε ένα link με οδηγίες για την ανάκτηση τού κωδικού σου.

Η Τέχνη της Ενσυνειδητότητας | 04.01.2025, 13:00

Η νέα χρονιά των Ιστορικών Περιπάτων ξεκινά με μια εκπομπή αφιερωμένη στην τέχνη της ενσυνειδητότητας και του διαλογισμού.

Καλεσμένος μας είναι ο επιχειρηματίας Θέμης Βασαρμίδης, δημιουργός της πρώτης ελληνικής εφαρμογής με τίτλο, Mindfulness Greece πουστόχο έχει τη μείωση του άγχους, την ενίσχυση της αυτοσυγκέντρωσης και τη βελτίωση της ψυχικής διάθεσης.

Η εφαρμογή αυτή έχει ήδη προσελκύσει περισσότερους από 500.000 χρήστες, καθιστώντας την πρωτοπόρο στον τομέα της στην Ελλάδα. Σε άλλες χώρες οι εφαρμογές Mindfulnes συνταγογραφούνται από γιατρούς, παρέχονται δωρεάν από εταιρείες στους υπαλλήλους τους και από τους δήμους σε δημότες  ενώ στην Βρετανία υπάρχει και ως μάθημα στα σχολεία.

Ο Θέμης Βασαρμίδης θα μοιραστεί μαζί το πώς εμπνεύστηκε τη δημιουργία της εφαρμογής, τη σημασία της ενσυνειδητότητας στην καθημερινότητα, την ανταπόκριση που έχει λάβει από τους χρήστες και τελικά πώς η τεχνολογία μπορεί να γίνει μαζικό εργαλείο για την ψυχική μας υγεία και ευεξία.

Επιμέλεια – παρουσίαση: Μαριλένα Κατσίμη

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

«Ιστορικοί Περίπατοι» στο ελληνικό χιπ χοπ | 28.06.2025, 13:00
Το Σάββατο 28 Ιουνίου , η εκπομπή «Ιστορικοί Περίπατοι» είναι αφιερωμένη στο ελληνικό χιπ χοπ, την κουλτούρα που εκφράζει ένα πολύ μεγάλο ποσοστό της νεολαίας στην Ελλάδα. Με αφορμή τις δύο sold out συναυλίες του ΛΕΞ, ο μουσικός παραγωγός του Δεύτερου Προγράμματος και συγγραφέας, Μιχά...
Δίστομο 1944: Μνήμη, Πένθος, Ελπίδα – Μέρος Β: «Η ημέρα της σφαγής» | 21.06.2025, 13:00
Σάββατο 10 Ιουνίου 1944. Ο Άξονας καταρρέει και ο Β΄ΠΠ φτάνει στο τέλος του. Το καλοκαίρι του ΄44 είναι το τραγικότερο όλων στην Ελλάδα, καθώς το μίσος των ηττημένων Ναζί στρέφεται εναντίον όλων όσων θεωρούν ανάξιους να ζουν. Αυτοί δεν ήταν μόνο ένστολοι, ούτε φυσικά αντάρτες, αλλά άμαχοι.Αρχές Ιουν...
«Δίστομο 1944: Μνήμη, Πένθος, Ελπίδα» | 14.06.2025 & 21.06.2025, 13:00
Σάββατο 10 Ιουνίου 1944. Ο Άξονας καταρρέει και ο Β΄ΠΠ  φτάνει στο τέλος του. Το καλοκαίρι του ΄44 είναι το τραγικότερο όλων στην Ελλάδα, καθώς το μίσος των ηττημένων Ναζί στρέφεται εναντίον όλων όσων θεωρούν ανάξιους να ζουν. Αυτοί δεν ήταν μόνο ένστολοι, ούτε φυσικά αντάρτες, αλλά άμαχοι. Αρχές Ιουνί...
Βιοποικιλότητα και περιβάλλον | 07.06.2025, 13:00
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 5 Ιουνίου, οι "Ιστορικοί Περίπατοι" το Σάββατο 7 Ιουνίου, στη 1 το μεσημέρι, εστιάζουν στην έννοια της βιοποικιλότητας στην Ελλάδα και τον κόσμο. Καλεσμένος της εκπομπής είναι ο Παναγιώτης Παφίλης, καθηγητής Ζωικής Ποικιλό...
Λευκαδίτικες Ιστορίες | 31.05.2025, 13:00
Αυτό το Σάββατο, οι "Ιστορικοί Περίπατοι" ταξιδεύουν στη Λευκάδα – το νησί του Ιονίου που ξεχωρίζει από τα υπόλοιπα Επτάνησα, γιατί δεν είναι ακριβώς νησί, αλλά η εδαφική συνέχεια της Αιτωλοακαρνανίας μέσω ενός διαδρόμου στη λιμνοθάλασσα. Αυτή η διαφορετικότητα αποτυπώνεται και στη μουσική που θα ακούσουμε, ...
Υιοθεσίες ελληνοπαίδων στην Αμερική μετά τον εμφύλιο | 24.05.2025, 13:00
Ένα καλά κρυμμένο μυστικό στα ντουλάπια της νεότερης ιστορίας της Ελλάδας ανοίγει χάρη στην πολυετή έρευνα της Βελγίδας ελληνίστριας και συγγραφέα Gonda Van Steen. Όπως αποκαλύπτει στο βιβλίο της "Ζητούνται παιδιά από την Ελλάδα: Υιοθεσίες στην Αμερική του Ψυχρού πολέμου", τα χρόνια μετά τον εμφύλιο, συνολικά γύρω στα 4...