Who wants to live forever? And if we do, could we? Avoiding illnesses and disabilities of old age and getting rid of the signs of ageing isn’t that everyone’s dream? Bathing with the water of life as if one were 20 years old again? Or is it wiser to put up with our wrinkles and accept who we are and our frailty and try to live well in every age we are in?
Listen to this episode of Infinitely Curious, the English-language show of Voice of Greece with Katerina Batzaki, and dive into the wonders of the science of anti-ageing – or better ‘the science of how can one become young again’.
How much is it about science and how much about nutrition lifestyle, psychology and genes?
Listen to scientists Nir Barzilai from the Albert Einstein College of Medicine in New York, Morgan Levin, Maria Blasco, Judith Campisi of the Buck Institute in the US, Tamara Tchkonia, James Kirkland of the Mayo Clinic in Rochester US as well as biotechnologist and drug hunter Ned David, how cellular reprogramming, regeneration using blood, controlling senescence, lengthening telomeres can treat ageing at its source and also how equally important it is to prolong life through less costly methods such as intermittent fasting, healthy food, positive psychology and regular exercise.
Produced and presented by Katerina Batzaki
Ποιος θέλει να ζήσει για πάντα; Και αν το θέλαμε, θα μπορούσαμε; Η απαλλαγή από ασθένειες και αναπηρίες του γήρατος αλλά και από τα σημάδια της γήρανσης δεν είναι το όνειρο όλων; Να κολυμπάει κανείς στο νερό της ζωής σαν να ήταν ξανά 20 ετών; Ή μήπως είναι σοφότερο να αγαπήσουμε τις ρυτίδες μας, να αποδεχτούμε αυτό που είμαστε με τις οποίες αδυναμίες μας και να προσπαθήσουμε να ζήσουμε καλά σε κάθε ηλικία που βρισκόμαστε;
Σε αυτό το επεισόδιο της αγγλόφωνης εκπομπής της Φωνής της Ελλάδας, Infinitely Curious με την Κατερίνα Μπατζάκη, περιπλανηθείτε στα θαύματα της επιστήμης της αντιγήρανσης ή καλύτερα της επιστήμης του πώς μπορεί κανείς να ξαναγίνει νέος και κατά πόσο έχει να κάνει με την επιστήμη και πόσο με τον τρόπο ζωής, τη διατροφή, την ψυχολογία και τα γονίδια.
Ακούστε τους επιστήμονες Nir Barzilai από το Albert Einstein College of Medicine της Νέας Υόρκης, Morgan Levin, Maria Blasco, Judith Campisi του Buck Institute των ΗΠΑ, Tamara Tchkonia, James Kirkland της Mayo Clinic στο Rochester των ΗΠΑ καθώς και τον βιοτεχνολόγο και κυνηγό φαρμάκων (όπως θέλει να αποκαλεί τον εαυτό του) Ned David πώς ο κυτταρικός επαναπρογραμματισμός, η αναγέννηση με τη χρήση αίματος, ο έλεγχος της γήρανσης, η επιμήκυνση των τελομερών μπορούν να αντιμετωπίσουν τη γήρανση στην πηγή της και επίσης πόσο εξίσου σημαντικό είναι να παρατείνουμε τη ζωή μας με λιγότερο δαπανηρές μεθόδους όπως η διαλειμματική νηστεία, η υγιεινή διατροφή, η καλή ψυχολογία και η τακτική άσκηση.
Eπιμέλεια-παρουσίαση: Κατερίνα Μπατζάκη